ستوديو نسائي بالكامل، بحصص يوغا وبيلاتس وزومبا مصممة على مقاسك. جو هادي ومدربات بيفهموا احتياجك، من أول حصة هتحسي بالفرق.
جدول متنوع يناسب كل المستويات، من المبتدئة للمحترفة
ابدئي يومك بطاقة إيجابية. تمارين مرونة وتنفس عميق بتقلل التوتر وبتحسن وضعية الجسم.
تقوية عضلات البطن والظهر والحوض بتمارين لطيفة وفعالة، مثالية لشد الجسم.
رقص ولياقة وضحك. احرقي سعراتك واستمتعي بأجمل حصص الأسبوع على أنغام مبهجة.
جلسات هادية لتصفية الذهن وتجديد الطاقة، مع تمارين إطالة خفيفة في النهاية.
اختاري اللي يناسب جدولك وميزانيتك
8 حصص شهريا من أي نوع، مع دخول جلسات التأمل.
حصص غير محدودة + جلسة تقييم لياقة وخطة شخصية.
سنة كاملة من الهدوء + 4 جلسات خاصة هدية.
قصص حقيقية من ستات زيك بدأوا خطوتهم الأولى هنا
“كنت متوترة من فكرة الجيم، بس هنا حسيت براحة من أول يوم. اليوغا غيرت نومي وتركيزي تماما.”
“الزومبا بقت أحلى حاجة في أسبوعي. خسيت 9 كيلو وأنا مبسوطة ومستمتعة بكل حصة.”
“المدربات شاطرين وبيهتموا بكل واحدة. البيلاتس شد جسمي من غير أي إصابات.”
سيبي بياناتك وهنكلمك نحدد أنسب معاد ليكي
الحصة التجريبية مجانية تماما والاستوديو نسائي بالكامل.